Vollkorntoast mit Diätmarmelade & Knäckebrot mit Schmelzkäse von Gastrolux
Das Brot toasten. Mit der Margarine bestreichen und die Marmelade daraufgeben. Das Knäckebrot mit dem Schmelzkäse bestreichen und mit etwas Kümmel bestreuen. Dazu Kaffee oder Tee reichen.
Pro Portion ca. 242 kcal, 1009 kJ, E 0 g, F 11 g, KH 28 g
Zutaten
für 1 Person/en
30 g Weizenvollkornbrot 5 g Halbfettmargarine 20 g Diätmarmelade 10 g Knäckebrot 30 g Schmelzkäse (40 % i. Tr.) Kümmel nach Belieben