Bananenquark auf Knäckebrot von Gastrolux
Quark mit Zitronensaft und Honig glattrühren. Falls er zu fest ist, etwas Mineralwasser unterrühren. Bananen schälen und in Scheiben schneiden.
Die Brotscheiben mit Quark bestreichen und die Bananenscheiben darauf verteilen und sofort servieren.

Pro Portion ca. 375 kcal, 1570 kJ, E 0 g, F 2 g, KH 69 g
Zutaten für 1 Person/en

100 g Magerquark
1 TL Zitronensaft
ein halber TL Akazienhonig
1 Banane
2 Scheiben Sesam-Knäckebrot
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