Mittsommer-Müsli von Gastrolux
Die Haferflocken und den Leinsamen in eine Schale geben. Den Heidelbeersaft mit dem Honig erwärmen, bis der Honig sich gelöst hat. über die Flocken giessen und 5 Minuten quellen lassen. Die gewaschenen und gut abgetropften Heidelbeeren untermischen und servieren.

Pro Portion ca. 586 kcal, 2455 kJ, E 0 g, F 12 g, KH 98 g
Zutaten für 1 Person/en

100 g kernige Bio-Haferflocken
2 TL goldene Leinsamen
80 g Bio-Heidelbeeren
100 ml Heidelbeersaft
30 g Bio-Blütenhonig
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